Дослідження

Профілактика здоровʼя

Профілактика — це не окрема процедура, а стиль життя, який щодня підтримує здоров’я, енергію та ясність думки.

«Не існує невиліковних хвороб, існують невиліковні люди — ті, у яких бракує розуму для усвідомлення законів природи, бракує сили волі для самодисципліни».

— австралійський лікар Кеннет Джеффрі

Чому профілактика важлива

У наші дні відома достатня кількість способів профілактики багатьох інфекційних хвороб, успішно здійснюється профілактика спадкових хвороб. За правильного підходу можна знайти ефективні методи профілактики навіть хронічних захворювань. Вчені встановили, що лише 25% стану організму генетично зумовлені. Решту 75% можна регулювати способом життя (харчування, навколишнє середовище і, звичайно, профілактика захворювань та здоровий спосіб життя).

Ключові практики

Фізичні вправи — безцінний засіб для профілактики різних захворювань та оздоровлення.
Дихальні вправи для профілактики хвороб дихальної системи підтримують баланс внутрішніх органів і життєвих сил.
Правильне харчування — основа профілактики. Воно безпосередньо впливає на стан ШКТ і загальну витривалість організму.
Емоційна стабільність — ключ до гормонального та імунного балансу.

Роль КМЕ у профілактиці

Комплекс Медичний Експертний (КМЕ) — це комп’ютерна система контролю якості життя людини, яка дозволяє практично миттєво оцінити стан здоров’я, виявити захворювання до його прояву, прогнозувати розвиток процесів, визначити імунний статус і за потреби проводити безмедикаментозне лікування за допомогою хвильової терапії.

Записаний за допомогою КМЕ спектральний маркер людини — це інформаційний звіт про процеси, що відбуваються в організмі. Саме КМЕ дає змогу виявити причинно-наслідкові зв’язки та побачити, які минулі фактори стали пусковим механізмом актуальних проблем.

Висновок

Правильне харчування, фізична активність, уміння захищатися від стресів і своєчасна діагностика — це найпростіше, але водночас найдієвіше, що можна зробити для профілактики захворювань у всіх членів родини, незалежно від віку.

Будьте здорові!